*

1歳~2歳の子供が野菜を食べなくなった!解決したレシピは?

公開日: : 最終更新日:2017/01/27 子育て

こんにちは。キローコです。

息子がもうすぐ2歳になるのですが、

いろいろと悩みが増えてきました。

最近は野菜を食べてくれなくなったこと!

ごはんやお肉は比較的たべてくれるのですが、

お野菜に関しては全く手つかずのときがほとんどです。

栄養不足でイライラしないかしらと気になったので調べてみました。

スポンサードリンク


野菜を食べない子供


(c) .foto project
1歳から2歳の時期って、ご飯をたべなくなるお子さんは多いみたいですね。

キローコの息子もその時期に突入したようで、

小さく切って柔らかくゆでた野菜でも

首を横に振ってイヤイヤ。食べません。

いったん口にいれてみるも、

べーっと出してしまいます。

 

おやつに入れてみようと

パンケーキに混ぜてみたりもしましたが、

パンケーキ自体あまり好きじゃないみたいで手つかず!!

 

キローコのつくるご飯がおいしくないのね。グスン。

なんて落ち込むこともしばしば。

 

でも、調べてみたら安心!

 

ある管理栄養士さんによれば

野菜を食べなくても栄養を気にしなくて大丈夫とのこと。

逆に無理矢理食べさせることで

野菜がもっと嫌いになる可能性があるそうですので、注意が必要なんですって。

一応白米ごはんと、お肉類、マックのポテトは食べてくれるので、

よしと考えることにしました。

でもやっぱり野菜も食べてほしいなぁと思いますよね。

日によって食べてくれるときもあるかもしれませんし。

そこで、ネットで調べて試した結果、効果のあったレシピを紹介したいと思います。

野菜嫌いを解決したレシピ

スポンサーリンク



(c) .foto project
Cpicon 幼児食♡2歳からのコールスローサラダ by うりゃりゃん

これには本当に助けられています。

キローコはみじん切りは包丁じゃなくて

ミキサーでがーっとして、

きゅうりだけ角切りにしています。

 

キャベツや人参は絶対食べなかった息子も

このレシピはパクパク食べてくれるようになりました。

 

Cpicon 豆腐でお好み焼き(幼児食に) by ChiuSato

こちらもミキサーによるみじん切り。
たまに緩すぎてもんじゃみたいになっちゃうのですが、

それでも食べてくれました。

 

 野菜の粉末

これは邪道かもしれませんが(^^;)

息子の場合、水に混ぜるとあまり飲みませんw

そのまま少量ずつスプーンにのせて、直接食べてます。

 

キローコは食べづらいと思うのですが、

本人は気に入っているようですよ。

 

この野菜の粉末は、モデーアというブランドのグリーンエクストラクトというものを

使っています。

 

いかがでしたか?

キローコの体験が他の方にも役に立つといいのですが・・・。

 

子供もその時の気分や体調によって食べたり食べなかったりもあるようですから、

根気よく何回か続けてみるといいかもしれませんね

 

最後までおつきあいありがとうございます。

スポンサーリンク


関連記事

出典:http://www.tm-office.co.jp/greeting/index.html

殿村美樹の出身大学や経歴は?父親と結婚や病名が気になる!

こんにちは。キローコです。 わたしはワケあり成功者~ドン底からの逆転学~に PR専門家の殿村美樹

記事を読む

出典:http://www.mina-perhonen.jp/metsa/UA/7624P/

皆川明の子供向け作品が気になる!誰かプレゼントして~

こんにちは。キローコです。 前回皆川明さんの記事を書きましたが、 有名デザイナーブランド

記事を読む

DSC_0041

(2歳児)コップにはまった積み木がとれない!解決策はある?

こんにちは。キローコです。 キローコには2歳になる息子がいるのですが、 最近とてつもなく

記事を読む

omotya

1~2歳の子供がおもちゃや物を投げる時のしかり方や心理は?

こんにちは。キローコです。 最近息子がおもちゃなどの物を投げて困っています。。 もうすぐ

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

出典:http://blogs.yahoo.co.jp/rahyale/20736599.html
水越けいこの結婚した夫や息子は?経歴や代表作も気になる!

こんにちは。キローコです。 爆報!THEフライデーに美人シンガー

出典:http://www.oricon.co.jp/prof/239266/photo/p0020140913088184700141060984805/
田島令子の若い頃や声優作品が気になる!NHK出演も話題に!

こんにちは。キローコです。 アウトデラックスに女優の田島令子さん

出典:http://blogs.yahoo.co.jp/fujimaru80/9723782.html
鈴木清順の妻や家族について!私の代表作はやっぱりこれ!

こんにちは。キローコです。 映画監督の鈴木清順さんがなくなられた

出典:http://koike-ya.com/ir/mgt.html
佐藤章(湖池屋)の経歴や出身大学は?性格とヒット商品も!

こんにちは。キローコです。 湖池屋の新生ポテチが大人気で生産が追

出典:Facebook
菊池亮(トリマー)の経歴や年齢は?お店の場所や帽子も気になる!

こんにちは。キローコです。 マツコの知らない世界にカリスマトリマ

→もっと見る

PAGE TOP ↑